SÍNDROME METABÓLICA

O SEDENTARISMO E SÍNDROME METABÓLICA

 A  sociedade brasileira está passando por diversas mudanças de crescimento econômico e industrial.  No entanto, esse aumento tem se tornado preocupante devido à falta de tempo para a realização de atividade física, por essa questão há um crescente número de indivíduos sedentários. Infelizmente a falta de atividade física ao longo prazo destrói a boa condição do indivíduo.

Mas como destrói? A resposta é simples, com o surgimento de comorbidade, a síndrome metabólica (SM).

FISIOPATOLOGIA – SM

A síndrome metabólica (SM), também conhecida como síndrome X, descreve uma condição na qual estão presentes simultaneamente vários fatores de risco para doença cardiovascular ( por exemplo, dislipidemia, resistência à insulina, pressão arterial elevada, fibrinólise alterada e inflamação crônica de baixo grau). A obesidade visceral inclusive tipo Andróide ( formato de maça)  parece ser uma característica central dessa síndrome.   

DIAGNÓSTICO

É feito quando estão presentes três ou mais dos determinantes do risco mostrado no QUADRO.

Lembrando que quando avaliado, a circunferência da cintura deve ser usada como o marcador antropométrico PRIMÁRIO da SM. 

QUADRO: IDENTIFICAÇÃO CLÍNICA DA SÍNDROME METABÓLICA

FATOR DE RISCO	NÍVEL DEFINIDOR
Obesidade abdominal	Circunferência de cintura
Homens	> 102 cm
Mulheres	> 88 cm
Triglicerídeos	≥ 150 mg/dL
Colesterol lipoprotéico de alta densidade
Homens	< 40 mg/ dL
Mulheres	< 50 mg/ dL
Pressão Arterial	≥ 130/ ≥ 85 mmHg
Glicose em Jejum	≥ 110 mg/ dL

FONTE: ACSM. Third Reporto of the National Cholesterol Education Program (NCEP) Expert Panelnon Detection, Evaluation, and Treatment of High Blood Cholesterol in Adults (Adults Treatment Panel III). 2002.